女子力ＵＰの定番の一つがスムージーですね♪
今一番注目されているスムージーといっても過言ではないです。
9種類の緑黄色野菜とアサイーをミックスしていて他のアサイー系商品よりダントツに飲みやすいですし、美味しいです。

こちらが私が毎日飲んでいるアサイービューティースムージー 200gです。
なんと言ってもお値段がお安い事が嬉しいです。
スムージー粉末200gで1000円以下で買える商品はなかなか無いです。
もう一つ個人的に好きなスムージ粉末の商品も購入していますが、倍の値段がします。しかし、味も成分も劣りません。むしろ好みによってはアサイービューティースムージーの方が好きという方も多いかもしれません。
なんといってもおからが入っているので、食物繊維が多く摂れるし、水分を含むのでお腹の中で膨らみ満腹感を得られます。されに、トロトロになるのでデザート感覚で飲むことが出来ます。

アサイービューティースムージーの詳細

大好きなスムージーなので、もちろん記事を書いています。
詳しい味や成分なのを記載しているので是非ご覧下さい♪
icon-chain アサイービューティースムージー　飲んでみた✩　味・効果・値段♪
アサイーのほのかな甘みがあり、酸味が少ないです。また、えぐみや苦みが全く無いので、お子さんからお年寄りまでどなたでも飲めると思います。牛乳や豆乳と混ぜるとトロトロクリーミーになるので贅沢なデザートになります。

ハワイの朝食♪アサイーボウル☆朝から栄養満点o(^▽^)o
おうちカフェしましょ♡

アサイービューティースムージー粉末　　　　　　　　　　　　　40g
調整豆乳またはヨーグルト　200ml
バナナ　　　　　　　　　　　2本
フルーツグラノーラ　　　　　50g
苺　　　　　　　　　　　　　6粒
ブルーベリー　　　　　　　　20粒
キウイフルーツ　　　　　　　半分
ミント飾用　　　　　　　　　適量

安く手に入れよう♪

飛び抜けて安いショップがあるわけではないのですが、かなりお店によって価格に差があることは確かなんです。
そこでどこのお店が一番安いのか調査してみました。
 

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売れている順価格が安い順価格が高い順レビューが多い順レビューが少ない順評価が高い順評価が低い順

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ユニマットリケン アサイービューティースムージー 200g

810 円 (税込)

吉通ドラッグ (SHOP詳細)

レビュー数 　拾得中 評価・口コミを確認評価・口コミを確認 1倍～

●アサイーはブラジル原産のヤシ科植物で、パワーフルーツとも呼ばれています。 ●本品はアサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、食物繊維の多いおからを配合した、キレイを目指す女性の為のビューティースムージーです。 ●粉末タイプで混ぜるだけ..

ユニマットリケン アサイービューティースムージー 200g

810 円 (税込)

IKOI TIME (SHOP詳細)

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●アサイーはブラジル原産のヤシ科植物で、パワーフルーツとも呼ばれています。 ●本品はアサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、食物繊維の多いおからを配合した、キレイを目指す女性の為のビューティースムージーです。 ●粉末タイプで混ぜるだけ..

アサイービューティースムージー 200g[ユニマットリケン アサイースムージー]

880 円 (税込)

ベイドラッグ　楽天市場店 (SHOP詳細)

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商品説明 「アサイービューティースムージー 200g」は、アサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、おからを配合した、キレイを目指す女性をサポートするビューティースムージーです。粉末タイプですので、面倒なジューサー等は必要なく、冷たいお..

【マラソン特売品】【送料一律200円】 ユニマットリケン アサイービューティースムージー 200g　アサイースムージー

900 円 (税込)

株式会社　ジャパンフーズ (SHOP詳細)

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商品名 アサイービューティースムージー 内容量 200g 原材料 乾燥おから、アサイースプレードライパウダー(マルトデキストリン、アサイー(果肉))、 緑葉野菜混合末(大麦若葉、ケール、デキストリン、ブロッコリー、ホウレンソウ、 セロリ、パセリ、キャベツ、シソ、ヨモギ)..

【納期約7〜10日】アサイービューティースムージー 200g

911 円 (税込)

KIMURAYA NET TASTE (SHOP詳細)

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【原材料】 乾燥おから、アサイースプレードライパウダー(マルトデキストリン、アサイー(果肉))、緑黄色野菜混合末(大麦若葉、ケール、デキストリン、ブロッコリー、ホウレンソウ、セロリ、パセリ、キャベツ、シソ、ヨモギ)、フィッシュコラーゲン、海藻エキス、りんごファ..

【納期約7〜10日】アサイービューティースムージー 200g

911 円 (税込)

シープワン (SHOP詳細)

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【原材料】 乾燥おから、アサイースプレードライパウダー(マルトデキストリン、アサイー(果肉))、緑黄色野菜混合末(大麦若葉、ケール、デキストリン、ブロッコリー、ホウレンソウ、セロリ、パセリ、キャベツ、シソ、ヨモギ)、フィッシュコラーゲン、海藻エキス、りんごファ..

【納期約7〜10日】アサイービューティースムージー 200g

911 円 (税込)

キムラヤ楽天市場店 (SHOP詳細)

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【原材料】 乾燥おから、アサイースプレードライパウダー(マルトデキストリン、アサイー(果肉))、緑黄色野菜混合末(大麦若葉、ケール、デキストリン、ブロッコリー、ホウレンソウ、セロリ、パセリ、キャベツ、シソ、ヨモギ)、フィッシュコラーゲン、海藻エキス、りんごファ..

アサイー　ビューティースムージー　200g

927 円 (税込)

ケンコージョイ楽天市場支店 (SHOP詳細)

評価 4 レビュー数 1 評価・口コミを確認評価・口コミを確認 1倍～

発売元、製造元、輸入元又は販売元　【 ユニマットリケン 】【 商品説明 】「アサイー　ビューティースムージー」は、アサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、おからを配合した、キレイを目指す女性をサポートするビューティースムージーです。..

アサイービューティースムージー 200g入

938 円 (税込)

即納ドラッグ 金太郎SHOP (SHOP詳細)

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女性のためのビューティースムージー♪ アサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、おからを配合した、キレイを目指す女性のためのビューティースムージーです。●アサイーはブラジル原産のヤシ科の植物で、パワーフルーツとも呼ばれています。●飲み..

ユニマットリケン　アサイービューティースムージー　200g

938 円 (税込)

サンドラッグe-shop (SHOP詳細)

レビュー数 　拾得中 評価・口コミを確認評価・口コミを確認 1倍～

 ◆商品のご案内 商品名アサイービューティースムージー 内容量200g 商品説明アサイーに、キウイ酵素、りんごファイバー、9種類の緑黄色野菜青汁、おからを配合した、キレイを目指す女性のためのビューティースムージーです。粉末タイプですので、面倒な..

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更新：

当サイトは様々なダイエットをご紹介していますが、安定して注目されているのがヨーグルトです。
私は、流行に左右されやすいので新商品があるとすぐ飛びついてしまいます。
もちろんブームに乗っかって色んなダイエット法の中から自分に合うダイエット法を探すのも一つの手段だと思いますが、ダイエット成功の大前提は「継続すること」ですよねΣ(ﾟдﾟlll)

そこで初心に返ってみたいと思います。
昔から、お通じや健康に良いと言われている身近な食品と言えばヨーグルトではないでしょうか？
安価でスーパーやコンビニに行けば絶対に手に入る食品です。
以前に書いた記事をご参考までにご紹介します。いかにヨーグルトがダイエットや健康に良いか分かると思います✩

icon-android 一食置き換えダイエットの効果やメリット
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明治R-1ヨーグルトがもの凄く良いらしい

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インフルエンザに効果があるとTVやネットで話題になり、すごく売れているヨーグルト製品です。
このR-1ヨーグルトには、特別な乳酸菌を使用しています。その乳酸菌がEPSという多糖体を生成するのですが、このEPSに免疫を高める効果があるために、インフルエンザや風邪の予防力をつけてくれるのです。
インフルエンザ対策や風邪の予防という免疫力の向上以外にも関節炎の予防効果もあるそうです。

病気の予防や免疫力の向上という効果がダイエットと並行出来るなんて最強アイテムだと思います。

ちなみに3年間飲み続けた知り合いは、お通じや肌荒れの改善の他、毎年悩み続けた花粉症が治ったそうです。
凄いですね～✩

ドリンクタイプも販売されており、赤いパッケージが目につくので、コンビニなどで購入しやすいです。調べた結果、ダイエットには就寝前に飲むのが一番効果的なようなので、気軽に飲めるドリンクタイプをおススメします。

～番外編～　パルテノヨーグルト

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私が個人的にハマっているヨーグルトです♥
今まで食べたことの無いヨーグルトの味なので初めて食べたときは感動ものでした✩
市販では珍しい、水切り製法で作られたヨーグルトなんです！
生クリームのようなコクがあって、まろやかな美味しさなのにカロリーが低いので、ダイエット中に最適なんです。
付属で付いてくる、はちみつもお花の香りがする高級感がある味です。
美味しすぎるヨーグルトとして、話題になっているのでご存知の方も多いと思います。
カロリーを気にしているので、生クリームが食べたくなるとこのヨーグルトで代用しているくらいです（笑）

現在、色んなダイエットを試しに試しまくっています。
メインは酵素ドリンクでやっていますが最大の難題は空腹感(´ε｀；)。こればっかりはどうにもなりません。

飲むと何倍かに膨らむ食品で有名な「オオバコ」を昔は試していましたが、パサパサするし粉末スムージーも飲んでいる私にとっては飽きてしまいました。
チアシードはプルプル、プチプチ新触感です！これは新しい♥

そこで今、密かにダイエッターの間で話題のチアシードに着目しました✩
日本でも酵素の次はチアシードがブームになる予感です(n‘∀‘)η
試したのは下画像のこれです。一番売れているものだったので✩

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ちなみにホワイトチアシード（サルバチアシード）もあります。
普通の黒いチアシードよりも栄養価が高く10倍以上膨らみます。
白いチアシードの方が見た目がキレイじゃありませんか？言おうか迷いましたが、水にふやかしたチアシード、最初に見た時、カエルの卵に見えてしまいました。今度は白いチアシードを試したいと思います（笑）

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効果の率直な感想

味や香りは殆どありません。原料のまま嗅ぐとアーモンドのようなナッツの香ばしい香りがします。
タピオカのようなプルプル感があり蒟蒻ゼリーのような弾力があります。
水だけでふやかすと、味気無いので酵素ドリンクやジュースに混ぜて飲んでいました。いつも飲んでいるジュースが新触感になって新鮮でした。
ただ、30分～1時間置いておかないと種が膨らまないので作り置きしないといけなく、すぐ飲めないのでちょっと面倒だと思いました。ちなみに2時間以上置くともっとゼリー化が進み、膨らみます。
飲んですぐにも満腹感がありますが、30分もするとすごくお腹がいっぱいになりました。
それもそのはずですね～10倍も膨らむんですもんね！胃の中でも膨らむので、何も摂取出来ない仕事中にもってこいでした。

これだけを食事代わりにするのはなんとなく寂しい感じはしました。
食事は食事として甘いものでは無く、塩気のあるものが食べたくなってしまうので、私は食前やおやつの代わりにしていました。
夜は（チアシード+お粥）or（チアシード+サラダ）で済ましていたらかなりお腹がスッキリしました。

おススメの食べ方

ココナッツオイルとチアシードがブームになっているなら、両方一緒に摂ってしまおうと思いました。そこで♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
ココナッツミルクにココナッツオイルとチアシードとハチミツを混ぜたらタピオカミルクみたいになってすごく美味しいですよ～！

お嬢様酵素やリンゴやオレンジジュースでも美味しかったです。
コーヒー牛乳や豆乳だとプリンみたいになります✩

カレーやスープなどの食事に混ぜても味が変わらないのが嬉しいです。

最初からプルプルで味が付いているものも人気があります。

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【マラソン特価!!】【新登場!!】バジルシードドリンク ライチ味 350ml

110 円 (税込)

タイの台所オンラインショップ (SHOP詳細)

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品名　 清涼飲料水 原材料名 ライチ果汁、バジルシード、砂糖、異性化糖／酸味料、安定剤（キサンタン）、香料、安息香酸Na 内容量 350ml 賞味期間 360日 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存 原産国名 マレーシア 輸入者 (株)アライドコーポレーション 横浜市青..

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一番売れているココナッツオイルを購入しました(*^^)v
ミランダ･カーさんが愛用されている事が有名で日本でも爆発的なヒットを遂げています。
主にダイエット、ボディーケア、ヘアケア、病気の予防に効果があります。
今回はココナッツオイルダイエットについてまとめてみたいと思います。

ダイエット効果

どんな味？

まさにココナッツの風味がするオイルです。
ココナッツの味を知らない方は、サンオイルの香りに似ていると思うかもしれません。
ドライのココナッツスライスやココナッツミルクが好きな方は、同じ香りなので抵抗なく、取り入れる事が出来ます。
オイル単体で食べると味はありません。なので色々な食材と合わせて食べる事が出来ます。

安くておススメのココナッツオイルは？

ポイントは「ココナッツオイル」では無く「ヴァージンココナッツオイル」では無いとダイエットに効果がありません。
無精製、無添加、非加熱抽出をしているのが「ヴァージンココナッツオイル」です。
熱を加えていない生絞りなので、良い成分をそのまま摂取出来ます。
今、一番売れているものをご紹介します。
質が良く安いです。ちなみに私が以前、グアムでお土産で買ったココナッツオイルは食用として使えず倍のお値段でした。
一瓶が大きいのでまずは、まずはお試しに♥

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ミネラル酵素スムージーを購入しようかお悩みの方の為にお得な福袋セットをご紹介します。
５種類のスムージーの中からどのスムージーにしようか私自身も悩みました。
結局、全部購入して味比べをしてみたので参考になったら幸いです。

Ａセット

Ｂセット

杉浦太陽さんも愛飲中

タレントの杉浦太陽さんも愛飲されています。
毎朝、スムージーを飲まないと一日が始まらないとまでお話しています。
彼も、福袋の３点セットで毎日色んな味を試しているみたいですね！

まとめ

福袋×３袋セットは、通常価格より約１３００円お買い得になります。
３種類の味が楽しめるので飽きずに最後まで楽しめます。

一袋=３３回分です。
毎日飲んでも、福袋×３袋セットなら三ヶ月持ちます✩

✽ミネラル酵素スムージー（ナチュラルヘルシースタンダード）✽
はとにかく、どの味も美味しいです。ハズレの味は無いです(*^^)v
他の粉末スムージーと違って粉っぽくなく、クリーミーでまろやかなスムージーが簡単に出来ます。

オススメは豆乳割りです。ヘルシーでクリーミーになります。
水割りや炭酸割りも出来ますが、クリーミーな味わいになる豆乳や牛乳で割ると美味しさ倍増です✩

毎朝、目覚めの一杯が楽しみになりますよ♪

関連記事

・ミネラル酵素グリーンスムージー（ナチュラルヘルシースタンダード）評価・効果・味♪

アサイービューティースムージー / スーパーフード

 
酵素スムージーヲタクになりつつある私が、最近見つけた一押しスムージーをご紹介したいと思います。

１０種類以上の粉末タイプのスムージーを試しているので結構味にはうるさい方なんですが、今まで飲んだスムージーの中で、ダントツ美味しいと思ったのが、アサイービューティースムージーです。
またリピートしたいと思ったスムージーもこのスムージーだけです♥

水にも牛乳にもさらっと溶けて、トロトロクリーミーな味はクセになります！！

ドラッグストアやネットで簡単に手に入ります。
値段は200ｇ入りで1000円以下です。
安いお店だと900円台で手に入りますよ！

ご興味がある方は是非、読んでいってくださいね♪

アサイービューティースムージーとは？

注目のパワーフード。アサイーに食物繊維の多いおから、キウイ酵素、りんごファイバー、９種の緑黄色野菜を配合した飲みやすいスムージーです。アサイーはブラジル原産のヤシ科の植物でパワーフルーツとも呼ばれています。

原材料

乾燥おから、アサイースプレードライパウダー(マルトデキストリン、アサイー(果肉))、
緑葉野菜混合末(大麦若葉、ケール、デキストリン、ブロッコリー、ホウレンソウ、
セロリ、パセリ、キャベツ、シソ、ヨモギ)、フィッシュコラーゲン、海藻エキス、
りんごファイバー、植物油脂、コンニャクイモ抽出物、キウイフルーツエキス末、
ソルビトール、クエン酸、ブドウ果皮抽出物、増粘多糖類(キサンタンガム、グァーガム)、
香料、卵殻末焼成カルシウム、甘味料(アスパルテーム・Ｌ-フェニル
アラニン化合物)、乳化剤、(原料の一部にゼラチン、乳、大豆を含む)

気になるお味

アサイー本来の味がします。
バナナやパイナップルなどでカサ増しされていないのも嬉しいポイントです。

アサイーの、ほのかな甘みを感じます。えぐみや苦みが全く無いので、どなたでも無理なく飲めると思います。

他の飲み物で例えるなら、濃厚で芳醇な高級ぶどうスムージーって所でしょうか。

割り方アレンジ

水割り

アサイー独自の甘酸っぱさや香りを楽しめます。さっぱり飲むなら水割りがオススメです。

牛乳、豆乳割り

滑らかでクリーミーになります。酸味が少なくまろやかな味になります。一番飲みやすい飲み方です。

炭酸水割り

粉末スムージーを炭酸水で割るなんてと思う方も居るかもしれませんが、このスムージーには合います。粉っぽさが無く、ゴクゴク飲めちゃいます。

ヨーグルトと混ぜて

上品なアサイー味のヨーグルトになります。シリアルやグラノーラをのせてアサイーボールにしても◎

まとめ

とにかくクセになる味です。
甘くて酸味が少ないので、とても飲みやすいです。

アサイービューティースムージーは、おからやこんにゃく芋入りなので、食物繊維の働きで、腸がキレイになり、腹持ちも良いです。
おからは水を含むと胃や腸の中で何倍にも膨らみます。
私は食事と置き換えでも、十分満腹感を感じられたので無理なく続けられそうです。

忙しい朝にもアサイービューティースムージーなら無理なく、ビタミン＆ミネラルたっぷり、もちろん酵素、食物繊維が摂れちゃいます。
ダイエットだけでは無く、便秘がちな方、ストレスの多い方、美肌を望む方にもピッタリです♥

お値段も1杯50円ほどです。900～1000円で1袋買えます。
あ財布にも嬉しいですので続けやすいです✩

今一番人気のダイエット法の一つ、酵素ドリンクですが
ブームが加速すると同時に批判の標的になるものです。

 
こんな批判があるようですが、どうやらこれもガセ情報では無いようです。
まず結論からお話しします。酵素ドリンクに酵素が入っていないものもあるんです

酵素ドリンクというネーミングで酵素が入っていないなんて有り得ないですよね？

私自身も最初は受け入れられなかったです。
りんごジュースや野菜ジュースにりんごや野菜が入って無いようなもんです。Σ(ﾟдﾟlll)

でもがっかりされた方、ちょっと待って下さい！！

酵素の事をよく知れば、酵素ドリンクがダイエットや健康に良い理由が分かります。
簡単にご説明してまとめたいと思います。

酵素ドリンクには酵素は入っていないという噂の真相とは

製造過程で酵素の力を利用して、出来た飲み物が酵素ドリンクといいます。
よって、酵素ドリンクの中に入っているものは酵素そのものでは無いという事になります。

それでは何が入っているかというと……。

要するに、体の中で働く酵素は摂取する事はできません。
しかし、酵素ドリンクには野菜や果物、野草などを発酵させてできた有用な成分（上記に記した）が含まれています。
また、ビタミン・ミネラルなども豊富に摂取できるのです。

加熱処理で効果が無くなるわけではない

まず酵素ドリンクは清涼飲料水です。
食品衛生法により、清涼飲料水は全て加熱処理が義務づけられているので、加熱処理をしないわけにはいきません。
もし加熱殺菌していなければ、微生物が繁殖して膨張したり、有害菌が増えたりしてしまう可能性があるのです。
そのため、清涼飲料水は65℃で10分程度の加熱殺菌処理がされています。

一般的な酵素は50℃から60℃付近で失活（活性を失う）します。
要するに、酵素としての働きが失われ、形も変形してしまうことを意味します。
そのため、酵素ドリンク生産時に酵素が液体中に含まれていても、加熱処理によって酵素は失活しているのです。

それでは加熱処理をしたら何が残るのかというと……。

よって酵素ドリンクを飲むと、これらの低分子化された成分が、体内の消化酵素を使うことなしに、効率良く吸収されます。
つまり体内酵素を温存したまま、十分な栄養素や原材料の有効成分を取れるのです。

酵素は失活していますが、まるで酵素を補給したような効果を得られるんです！

まとめ

酵素ドリンクに酵素が入っていない理由は、元々存在している酵素が加熱処理によって失活してしまうからです。
しかし、体に良い成分（発酵エキス、酵母菌、麹菌、発酵菌）が豊富に含まれています。

その成分が酵素と同じ役割を果たしてくれます。

酵素ドリンクを飲むと、体内に元々存在する消化酵素を使うことなしに、効率良く吸収されます。
消化酵素が節約されると、その分、代謝酵素が活発になり、体脂肪の分解はもちろん、毒素や老廃物の除去に回ります。
代謝酵素が良く働くと新陳代謝も上がるわけです。

また、体内に取り入れた成分が体内酵素の元として使われますし、ビタミンB群は補酵素として体内酵素の働きを助けます。
酵素の中には補酵素が無いと働かない酵素もあります。

検証結果

酵素ドリンクは、加熱処理によって酵素が無くなっても酵素同等の成分、効果を得ることが分かりました！！

※酵素自体、まだ解明されていないことがまだまだ沢山あります。体に良い事は事実ですので安心して飲みましょう。