ある晩、テレビ通販で「MTGシックスパッド」を見つけたご夫婦。
勢いでMTGシックスパッドを買ってしまいそうな旦那さんですが、皆さんならどうでしょう？
「お腹の引き締めを！」と思っても機械は決して安くないもの。
ここでは、ご自分に合った機械を選ぶために、MTGのシックスパッドと、ヤーマンのアセチノメガシェイプを比べてみました。
MTGシックスパッドの特徴と効果は？
しくみ
EMS機器ですが、無痛。
本来能から送られるはずの電気信号を筋肉に直接送ることで、筋肉を動かすというもの。
最も効果的と言われる、２０ヘルツの低周波を使用。
１日23分の使用で、ものすごい量の筋トレをすることになります。
使いやすさ
体にピタッと貼るだけで筋トレ効果が。
薄くて軽量です。
身に付けたまま普段の生活ができるので、毎日続けやすいと言われています。
効果
使い始めて２カ月ぐらいたった時点で、大抵の人が既に効果を実感しています。
「腹筋が割れてきた」「血行が良くなって冷え性がなおった」などなど。
ヤーマン・アセチノメガシェイプの特徴と効果は？
しくみエステティシャンのハンドケアのような動きを再現するマシンです。
立体回転するローラーで１分間に約49,000回、お肉を攻撃。
マシンを当てている部分を中心に、広範囲に刺激が及んでいるようです。
気になる部分に5分ずつ当てるのが、スタンダードな使い方です。
使いやすさ
お肉にマシンを当てて、ある程度力の調節をする必要が。
お風呂の中や、お風呂上がりに使うことが推奨されているため、毎日リラックスする時間を取れる人向きです。
効果
使用開始から3週間程度で効果を実感している人が多いです。
週2～3回の頻度で続けて1カ月程度で効果が出た人も。
もともと贅肉が多かった人が、より効果を実感しているようです。
結局どちらが合っているの？
あまり贅肉の付いていない体型で、お腹周りを引き締めたいなら、MTGシックスパッドが合っていると言えるでしょう。
MTGシックスパッドは筋肉の形をつくる「速筋」を鍛える機械。
引き締まった体ラインに変えてくれます。
また、速筋の量が増えれば基礎代謝があがり痩せやすい体質になりますが、それには時間がかかるもの。
従って、もともとお肉が多い人は、なかなか痩せなくて焦るかも知れません。
お肉が多い人には、ヤーマン・アセチノメガシェイプの方がお勧め。
お風呂で体を暖めてからメガシェイプで脂肪のもみだしをすれば、エステのような効果が。
男女共、お腹周りのタプタプが気になっていた人達が満足している製品です。
お値段もMTGシックスパッドより安くて手軽ですね。
理想的には、「メガシェイプでお肉を落としてからシックスパッドで引き締め」と行きたい所ですが、どちらか選ぶなら現在の体型を基に決めると良いことでしょう。
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