現在、色んなダイエットを試しに試しまくっています。
メインは酵素ドリンクでやっていますが最大の難題は空腹感(´ε｀；)。こればっかりはどうにもなりません。
飲むと何倍かに膨らむ食品で有名な「オオバコ」を昔は試していましたが、パサパサするし粉末スムージーも飲んでいる私にとっては飽きてしまいました。
チアシードはプルプル、プチプチ新触感です！これは新しい♥
そこで今、密かにダイエッターの間で話題のチアシードに着目しました✩
日本でも酵素の次はチアシードがブームになる予感です(n‘∀‘)η
試したのは下画像のこれです。一番売れているものだったので✩
345 円 (税込)
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1倍～エコゲリラ店長のひとことメモ 当店が厳選し自信をもっておすすめする高品質の 有機 の 種 (タネ) です。 約一週間で収穫できるスプラウト。体にいいものはより安心安全な有機の自家栽培で。 話題のチアシード。これからのスーパーフードは「チアシードスプラウト」 そのま..
558 円 (税込) 送料込
カラダにうれしい有機玄米のおせんべいに、カラダにいいキヌアとチアシードをプラスしました。 原材料 有機玄米(国内産)、有機たまり醤油(大豆を含む)、有機黒胡麻、有機キヌア、有機チアシード 栄養成分 1袋あたりエネルギー 152kcal ・本商品はメール便専用で,ポスト投..
7,680 円 (税込)
アリサン 有機チアシードは、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。 スーパーフードとしてブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。 気軽にお食事に加えていただけます。 水を含むとゲル状になります。それ自体無味なので、..
460 円 (税込)
【商品説明】月曜から日曜まで毎日飽きないおいしいレシピ・オールステージ・猫用総合栄養食「シグネチャー7」素材のエキスが溶け込んだジューシーなパティタイプ。・スーパーフードと言われている「チアシード」を加え、心臓と腸の健康に配慮。・リアルミートを第一主原料..
4,240 円 (税込) 送料込
商品名・内容量 and simple high quality チアシードオイル 200ml (50ml×4個セット） 未精製 注意書き ■■生産国について■■ 基本的には表記の原産国となりますが輸入国の状況により仕入れ国が変わる場合もございますので気になる方はご購入前にお問い合わせくださいませ。 ■■..
3,080 円 (税込) 送料込
無農薬で太陽の光をたっぷり浴びて育った、食物繊維やたんぱく質が豊富なチアシードです。 現代人が不足しがちな栄養素を豊富に含んでいることで注目されています。 サイズ: 12oz/340g
345 円 (税込)
☆ 追跡可能メール便「ゆうパケット」の注意点 ☆ ＊「ゆうパケット」は、追跡サービスがついているメール便です。 ＊ポスト投函です。配達日、配達時間等のご指定ができません。 ＊厚さ3cm以上の商品を同梱できません。 ＊ポスト投函のため、郵便事故の補償はついておりま..
16,956 円 (税込) 送料込
CM:5000■生活の木 ニュートリシャスライフ 有機ホワイトチアシード(1kg)白色のチアシード。シソ科の植物チアの種子。水分を含むと膨らみ、満腹感が得られます。強い風味はないため食材との相性は選ばず、毎日取り入れやすいのも特徴。原材料：チアシード(パラグアイ産)■広告..
27,680 円 (税込) 送料込
アリサン 有機チアシードは、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。 スーパーフードとしてブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。 気軽にお食事に加えていただけます。 水を含むとゲル状になります。それ自体無味なので、..
739 円 (税込)
Signature7 かつお&チアシード ネコ 猫 総合栄養食 リアルミート パティ 80g随時パッケージをリニューアルしておりますので画像と異なる場合がございます。 （内容量・成分に変更はございません。）オールステージ・猫用総合栄養食「シグネチャー7」くちあたりなめらか..
ちなみにホワイトチアシード（サルバチアシード）もあります。
普通の黒いチアシードよりも栄養価が高く10倍以上膨らみます。
白いチアシードの方が見た目がキレイじゃありませんか？言おうか迷いましたが、水にふやかしたチアシード、最初に見た時、カエルの卵に見えてしまいました。今度は白いチアシードを試したいと思います（笑）
345 円 (税込)
エコゲリラ店長のひとことメモ 当店が厳選し自信をもっておすすめする高品質の 有機 の 種 (タネ) です。 約一週間で収穫できるスプラウト。体にいいものはより安心安全な有機の自家栽培で。 話題のチアシード。これからのスーパーフードは「チアシードスプラウト」 そのま..
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460 円 (税込)
【商品説明】月曜から日曜まで毎日飽きないおいしいレシピ・オールステージ・猫用総合栄養食「シグネチャー7」素材のエキスが溶け込んだジューシーなパティタイプ。・スーパーフードと言われている「チアシード」を加え、心臓と腸の健康に配慮。・リアルミートを第一主原料..
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商品名・内容量 and simple high quality チアシードオイル 200ml (50ml×4個セット） 未精製 注意書き ■■生産国について■■ 基本的には表記の原産国となりますが輸入国の状況により仕入れ国が変わる場合もございますので気になる方はご購入前にお問い合わせくださいませ。 ■■..
3,080 円 (税込) 送料込
無農薬で太陽の光をたっぷり浴びて育った、食物繊維やたんぱく質が豊富なチアシードです。 現代人が不足しがちな栄養素を豊富に含んでいることで注目されています。 サイズ: 12oz/340g
345 円 (税込)
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CM:5000■生活の木 ニュートリシャスライフ 有機ホワイトチアシード(1kg)白色のチアシード。シソ科の植物チアの種子。水分を含むと膨らみ、満腹感が得られます。強い風味はないため食材との相性は選ばず、毎日取り入れやすいのも特徴。原材料：チアシード(パラグアイ産)■広告..
27,680 円 (税込) 送料込
アリサン 有機チアシードは、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。 スーパーフードとしてブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。 気軽にお食事に加えていただけます。 水を含むとゲル状になります。それ自体無味なので、..
739 円 (税込)
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効果の率直な感想
味や香りは殆どありません。原料のまま嗅ぐとアーモンドのようなナッツの香ばしい香りがします。
タピオカのようなプルプル感があり蒟蒻ゼリーのような弾力があります。
水だけでふやかすと、味気無いので酵素ドリンクやジュースに混ぜて飲んでいました。いつも飲んでいるジュースが新触感になって新鮮でした。
ただ、30分～1時間置いておかないと種が膨らまないので作り置きしないといけなく、すぐ飲めないのでちょっと面倒だと思いました。ちなみに2時間以上置くともっとゼリー化が進み、膨らみます。
飲んですぐにも満腹感がありますが、30分もするとすごくお腹がいっぱいになりました。
それもそのはずですね～10倍も膨らむんですもんね！胃の中でも膨らむので、何も摂取出来ない仕事中にもってこいでした。
これだけを食事代わりにするのはなんとなく寂しい感じはしました。
食事は食事として甘いものでは無く、塩気のあるものが食べたくなってしまうので、私は食前やおやつの代わりにしていました。
夜は（チアシード+お粥）or（チアシード+サラダ）で済ましていたらかなりお腹がスッキリしました。
おススメの食べ方
ココナッツオイルとチアシードがブームになっているなら、両方一緒に摂ってしまおうと思いました。そこで♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
ココナッツミルクにココナッツオイルとチアシードとハチミツを混ぜたらタピオカミルクみたいになってすごく美味しいですよ～！
お嬢様酵素やリンゴやオレンジジュースでも美味しかったです。
コーヒー牛乳や豆乳だとプリンみたいになります✩
カレーやスープなどの食事に混ぜても味が変わらないのが嬉しいです。
最初からプルプルで味が付いているものも人気があります。
345 円 (税込)
エコゲリラ店長のひとことメモ 当店が厳選し自信をもっておすすめする高品質の 有機 の 種 (タネ) です。 約一週間で収穫できるスプラウト。体にいいものはより安心安全な有機の自家栽培で。 話題のチアシード。これからのスーパーフードは「チアシードスプラウト」 そのま..
558 円 (税込) 送料込
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7,680 円 (税込)
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460 円 (税込)
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4,240 円 (税込) 送料込
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3,080 円 (税込) 送料込
無農薬で太陽の光をたっぷり浴びて育った、食物繊維やたんぱく質が豊富なチアシードです。 現代人が不足しがちな栄養素を豊富に含んでいることで注目されています。 サイズ: 12oz/340g
345 円 (税込)
☆ 追跡可能メール便「ゆうパケット」の注意点 ☆ ＊「ゆうパケット」は、追跡サービスがついているメール便です。 ＊ポスト投函です。配達日、配達時間等のご指定ができません。 ＊厚さ3cm以上の商品を同梱できません。 ＊ポスト投函のため、郵便事故の補償はついておりま..
16,956 円 (税込) 送料込
CM:5000■生活の木 ニュートリシャスライフ 有機ホワイトチアシード(1kg)白色のチアシード。シソ科の植物チアの種子。水分を含むと膨らみ、満腹感が得られます。強い風味はないため食材との相性は選ばず、毎日取り入れやすいのも特徴。原材料：チアシード(パラグアイ産)■広告..
27,680 円 (税込) 送料込
アリサン 有機チアシードは、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。 スーパーフードとしてブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。 気軽にお食事に加えていただけます。 水を含むとゲル状になります。それ自体無味なので、..
739 円 (税込)
Signature7 かつお&チアシード ネコ 猫 総合栄養食 リアルミート パティ 80g随時パッケージをリニューアルしておりますので画像と異なる場合がございます。 （内容量・成分に変更はございません。）オールステージ・猫用総合栄養食「シグネチャー7」くちあたりなめらか..
