私のDHCサプリフォースコリーの効果的だった飲み方・体験談(*^^)v口コミ

DHCフォースコリーは大分前から知っていました！
脂肪燃焼効果があるサプリメントなんて画期的だと思いました。サプリメントのイメージって栄養補助食品としか認識していなかったので、痩せる効果があるなんて当時は驚いたものです。

フォースコリーを３ヶ月飲んでいましたが５kgは痩せました。値段が少し高いですが最近はインタネーットで最安値を検索して購入する事が可能です。

効果的な飲み方

必ず食前や運動前に飲む

脂肪分解促進効果や脂質・炭水化物・たんぱく質の代謝促進効果が一番良いタイミングです。

数回に分けて摂取する

一度に大量に摂取するのでは無く、1日数回に分けて摂取することが、フォースコリーに含まれている成分を体内に維持するため秘訣です。

運動と組み合わせる

脂肪分解が促進されても、燃焼されるわけではありません。体を動かして分解された脂肪を燃やす必要があるのです。

他のダイエットと併用する

１食置き換えダイエットや低カロリー食、他のサプリ（カルニチン･α-リポ酸）
と一緒に飲んだりすると効果が高まります。

先ずは毎日のトイレ習慣の改善を目安に、ポッコリお腹をスッキリスリムに変えられるよう頑張りましょう！

気になる口コミ、副作用について

お通じが良くなったという方がほとんどです。
劇的に痩せた方はあまり居ませんでしたが一ヶ月で平均2～3kg痩せている方も大勢いました。
続ければ１年で25kg減！？あなたも夢じゃやないかもですヽ(´▽｀)/
それを実証させるデータがありました！ icon-arrow-right DHCダイエットアワード2015

DHCのダイエットコンテストで出場者の平均-21kg（3ヶ月実践）です。それだけDHCのダイエット食品は効果があるのだと思います。
しかしながら、フォースコリーは気をつけなければならない副作用を起こす可能性があります。
下痢をしてしまう方の口コミが多く見かけられました。頭痛、発熱、嘔吐の報告もありました。自分に合うか合わないかを知るために少量からお試しをお勧めします。
 

フォスコリーの特徴

コレウスフォルスコリとは

フォスコリーは、コレウスフォルスコリという、インドやネパールなどに自生するシソ科植物の根から、植物性素材のコレウスフォルスコリエキスを抽出しています。インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」にも登場する貴重な植物です。

脂肪細胞を直接活性化したり分解を促進させ、燃焼、代謝がアップする効果があります。インドではハーブなどのように一般家庭で日常的に食べられているものなんです。

コレウスフォルスコリの根っこの部分に含まれるフォルスコリンは、滋養強壮や血圧を下げる効果もあり心臓や肺の治療薬としても一役買っていたんです。

今の体は、今まで食べてきた食べ物や生活環境から作られている、とはよく言ったものです。
そんな考えの元、インドの人たちはコレウスフォルスコリを食生活に摂り入れる事によって
健康な毎日や体を維持する事が出来ているのでしょう。

コレウスフォルスコリがもたらすダイエット効果

除脂肪体重に注目したダイエットサプリメント。リバウンド嫌い、食事制限嫌い、運動嫌いな方のダイエットをサポートします。

ダイエットの大敵といえば、食べ過ぎによる糖分や脂質の過剰摂取です。
特に夜沢山ご飯を食べてすぐに寝てしまうような生活サイクルの場合、
殆どが食べた糖分や脂肪は消費される事なく、ダイレクトに体に蓄えられていきます。

その結果、ちゃっかり脂肪細胞として君臨してしまうわけなんですね。

コレウスフォルスコリはその脂肪細胞に直接働きかけ、糖分や脂質が体に吸収されるのを阻害する働きがあります。よって、スムーズに脂肪燃焼を促してくれる効果が期待出来るサプリなんです。

ついつい食べ過ぎてしまうというあなたには救世主のような働きをしてくれるんですね。

			
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■理想的なダイエットを目指そう

この効果をよりいっそう発揮するには、ただこのサプリメントを飲むだけでなく、運動ときちんとした食生活を実践してこそはじめて効果を発揮します。

このサプリメントの魅力は脂肪を燃焼する働きや代謝を促進させる効果、そして糖の吸収を抑えるというダイエットに非常に有効な役割を果たしています。特に、同じ体重が減ることにおいても体脂肪以外の除脂肪体重は減らさないという、だれもがいちばん望んでいる正しいダイエットを促進してくれます。

特に糖の吸収を抑制する働きは魅力的で、血糖値が上がるのを防ぐことができ、体脂肪を増やす張本人であるインシュリンの分泌を抑えることにも貢献します。

インシュリンの分泌を抑えることは、体脂肪増加を抑制する重要な要因です。

ダイエットといえば一般的には体重を減らすことに重点をおきがちであり、
とにかく数字が減ると大喜びをしますが、体重が減ったといってもその内容が重要です。

体脂肪よりも体にとって大切な筋肉や骨や水分が減っては話になりません。
それに体重が減ると体脂肪だけでなく、筋肉も同時に減ることが多いです。

特に正しいダイエットの知識がなければその傾向は顕著に出てきます。

間違ったダイエットは基礎代謝が低下して、ますます痩せにくい体になって、
せっかく苦労したダイエットも逆効果となってしまいます。

コレウスフォルスコリは、ダイエットによるそのような弊害を取り除いてくれます。

■始めよう！健康的コレウスダイエット

飲んでいる時は、お腹がスッキリして太る事が無くなりました。太りにくい体づくりをサポートしてくれていたと思います。
フォースコリーは確実にダイエット効果を高めてはくれますが、やはり運動や食事の制限も必要なのは明らかです。
どんなダイエットでも「これを飲んだら何もしなくても激ヤセ！！」なんてフレーズの広告を見かけたりしますが、そんな美味しい話は無いと思った方がいいでしょう。

良く言えば、副作用があるくらい何かしら体の変化があるサプリメントです。何の変化の無いサプリメントよりよほど良いと思います。ちなみに私は逆に体調が良くなりました。ただ、袋を開けた独特な匂いが苦手です（笑）これも慣れでしょうヽ(´▽｀)/
評価は高いようなので、満足されている方が大半です。

インターネットショップで、安く買える事が分かったので、またフォスコリーダイエットは再び再燃していくのではないかと思います✩
 

オーガランドのコレウスフォルスコリ

フォースコリーはDHCが有名ですがオーガランドからもでています。
食物繊維が含まれていることも特徴です。
 

Dietサプリメント【コレウスフォルスコリ】

オーガランドのコレウスフォルスコリを購入した人の口コミでもダイエットに効果が出ているという口コミと一緒に、毎日のトイレ習慣が劇的に良くなったと報告されています。

成功者のやり方を参考に

有名な芸能人がこのサプリメントで大幅にダイエットに成功したことは有名です。
これほどまでに効果があるのならば、是非このサプリメントにあやかりたいという思いがでてきますね。

女性の肥満の人を対象にこのサプリメントを8週間から12週間利用した結果、
体脂肪は減って、除脂肪体重は増えたという理想的で健康的なダイエットができたという報告もあります。

中にはある芸能人で4か月や10か月で15kg以上の減量の成功した事例もあります。
そしてウオーキングやランニング、水泳などの20分以上の有酸素運動を行うことによってさらに効果を発揮します。

身近にこうした成功者のやり方を参考にできれば、ダイエット成功の近道となります。

ただ、短期間で効果を出そうとしすぎるとかえってリバウンドリスクも高まることがあります。
長い目でみてあせらずに行っていきたいですね。

最後に

あなたは今までこんなことがよくありませんでしたか？

食べた物が全てなかった事にならないかなぁ、なんてムシのいい願望は通用しません。
なるべくこのような誘惑に負けないよう、是非本気のダイエットを実践してくださいね。