お嬢様酵素は腹持ちが良いのでファスティングに最適です。
実際の効果ですが3日間のファスティングで2キロ~3キロ痩せたと言う方が多くいらっしゃいます。
中には断食すれば痩せるのは当たり前なのでお嬢様酵素の効果では無いのではないか?といった意見もありました。
確かに酵素に頼らず自然に任せて痩せることができるのなら1番理想的ですね。
私たちはダイエットするときに知らず知らずのうちに酵素やダイエット商品に頼ってしまっています。そしてダイエットがうまくいかない理由を商品のせいにしてしまうこともあります。確かに効果のない酵素は飲んでも仕方がありませんが、あくまで自分との戦いになるのがダイエットなので、商品のせいにせず自分の何がいけなかったか?を考えるようにしていきたいですね。
サブコンテンツ