酵素は体の腸内環境を整えるので、美肌効果や健康維持に優れた効果を発揮します。そんな酵素飲料の唯一のネックは「味」です。
独特の鼻をつく酸っぱい匂い、甘ったるい味が苦手で、体にいいとわかっていても飲めない人が多いのです。
優光泉酵素は、飲みやすくて美味しい酵素として人気のある商品です。
味はプレーンと梅味の2種類。酵素飲料はたいてい1つの味しか取り扱っていませんから、優光泉酵素のように2種類から選べるというのは大変珍しいことです。
特に梅味は酵素独特の風味が抑えられているので、飲み方としてはストレートで飲むことも可能です。ですが、酵素飲料を始めて飲む人、ストレートで飲むことに抵抗がある場合には、薄めて飲むことをおすすめいたします。
ベーシックな飲み方は、水で薄めて飲むという方法です。夏場は炭酸水で割るとジュース感覚でごくごく飲み事ができます。
優光泉酵素の甘さが気になるという場合には、レモン汁を少しプラスすると酸味のおかげで甘みが和らぎます。
飲み方ですが、1日3食優光泉酵素だけに置き換える1日断食または、朝食だけ優光泉酵素に置き換えるプチ断食がおすすめです。
ダイエット目的なら1日断食、健康維持目的ならプチ断食で長期間続けていくといいでしょう。
味が2種類あるので、飽きることなく続けられます。また、不必要な添加物が一切使用されていない商品なので、野菜や果物の必要な栄養素だけを体に取り入れることができます。
飲み方紹介
水で薄めて飲む
4:1の配分にします。
もし飲んだ後に味が口の中で残る感じがしましたら5:1以上にします。
炭酸水
人気のある割り方です。こちらも4:1の配分にします。
クリスタルガイザーのスパークリングレモンや強炭酸水で爽やかに割るのがコツです。
ヨーグルト
お腹の調子も整えつつ、おいしく摂取できます。量は40mlほどの優光泉を使います。