当サイトは様々なダイエットをご紹介していますが、安定して注目されているのがヨーグルトです。
私は、流行に左右されやすいので新商品があるとすぐ飛びついてしまいます。
もちろんブームに乗っかって色んなダイエット法の中から自分に合うダイエット法を探すのも一つの手段だと思いますが、ダイエット成功の大前提は「継続すること」ですよねΣ(ﾟдﾟlll)
そこで初心に返ってみたいと思います。
昔から、お通じや健康に良いと言われている身近な食品と言えばヨーグルトではないでしょうか？
安価でスーパーやコンビニに行けば絶対に手に入る食品です。
以前に書いた記事をご参考までにご紹介します。いかにヨーグルトがダイエットや健康に良いか分かると思います✩
一食置き換えダイエットの効果やメリット
一食置き換えダイエット ヨーグルト
一食置き換えヨーグルトダイエット いつ食べればいい？タイミングによって効果が違うんです！
一食置き換えダイエット リバウンドのリスクは？
明治R-1ヨーグルトがもの凄く良いらしい
4,580 円 (税込)
評価 4.61
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1倍～チョコ バナナ キャラメル珈琲 ベリー メロン 抹茶 いちご パッションフルーツ 鬼レモン ピーチ マンゴー ヨーグルト から選べる ↑LINE登録はこちらから↑ ■フレーバー紹介 ・ チョコ (激うまチョコ風味) 濃厚さとゴクゴク飲めるさっぱり感を両立した チョコレート風味。 ・..
10,000 円 (税込) 送料込
名称 【ヤツレン】ジャージーのむヨーグルト&シュッポッポのむヨーグルトセット 保存方法 冷蔵 発送時期 お申し込み後1〜2週間程度で順次発送予定 提供元 株式会社ヤツレン 配達外のエリア 離島 お礼品の特徴 南牧村野辺山の牛乳工場「ヤツレン」から、のむヨーグルトの..
10,000 円 (税込) 送料込
名称【北海道直送！】冷凍できるCHACOの、ヨーグルト（200g×5個）※パッケージは予告なく変更になる場合がございます。内容量冷凍できるCHACO、のヨーグルト（200g×5個）発送期日ご準備出来次第、順次発送賞味期限製造より1年アレルギー乳 ※ 表示内容に関しては各事業者の指..
10,000 円 (税込)
商品説明 名称ヨーグルト 商品詳細 生クリームを加えて濃厚でなめらかな生クリームヨーグルトと、さっぱりとした味わいの季の風ヨーグルトの2種類がたっぷり入った30個セット。気軽に食べやすいカップヨーグルトです。朝食に、デザートに、毎日の健康のために。小さなお子様..
10,000 円 (税込) 送料込
返礼品紹介 福岡県八女市で半世紀以上続く、鹿野養蜂園の国産「百花蜂蜜」です。 舌触りまろやかでクセがなく、後味もスッキリしています。 口の中いっぱいに花の香りと上品な甘味が広がります。 百花蜂蜜とは「百の花から採れた蜜」という意味です。 ハチミツの製造・販売..
10,000 円 (税込) 送料込
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいた..
7,000 円 (税込) 送料込
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高千穂牧場で人気の乳製品を少人数用のセットにいたしました。 ※こちらの返礼品は、ご入金翌月の19〜22日頃を目安に出荷いたします。 商品詳細 名称【ふるさと納税】 高千穂牧場ヨーグルト＆ドリンクミニセット 内容量乳製品 ・ヨーグルト 115g×3個 ・苺のヨーグルト 115g..
11,000 円 (税込) 送料込
ふるさと納税 おすすめ 淡路島 長期不在、転居等でお受け取りいただけない場合、再送はいたしかねます。 自然豊かな淡路島の酪農家約120軒の丹精こめた生乳だけを使用したこだわりの「淡路島牛乳」をはじめ、淡路島牛乳を使用したコーヒー・ヨーグルト、新鮮な牛乳と卵をた..
20,000 円 (税込) 送料込
ヤスダヨーグルト バラエティセットA ヤスダヨーグルトは「新潟県酪農発祥の地」である阿賀野市（旧安田町地区）でつくられています。 搾りたての生乳を、新鮮なままヨーグルトにする自然のおいしさが魅力です。無添加の飲むヨーグルトには、搾りたての生乳の風味と栄養がそ..
インフルエンザに効果があるとTVやネットで話題になり、すごく売れているヨーグルト製品です。
このR-1ヨーグルトには、特別な乳酸菌を使用しています。その乳酸菌がEPSという多糖体を生成するのですが、このEPSに免疫を高める効果があるために、インフルエンザや風邪の予防力をつけてくれるのです。
インフルエンザ対策や風邪の予防という免疫力の向上以外にも関節炎の予防効果もあるそうです。
病気の予防や免疫力の向上という効果がダイエットと並行出来るなんて最強アイテムだと思います。
ちなみに3年間飲み続けた知り合いは、お通じや肌荒れの改善の他、毎年悩み続けた花粉症が治ったそうです。
凄いですね～✩
ドリンクタイプも販売されており、赤いパッケージが目につくので、コンビニなどで購入しやすいです。調べた結果、ダイエットには就寝前に飲むのが一番効果的なようなので、気軽に飲めるドリンクタイプをおススメします。
～番外編～ パルテノヨーグルト
4,580 円 (税込)
チョコ バナナ キャラメル珈琲 ベリー メロン 抹茶 いちご パッションフルーツ 鬼レモン ピーチ マンゴー ヨーグルト から選べる ↑LINE登録はこちらから↑ ■フレーバー紹介 ・ チョコ (激うまチョコ風味) 濃厚さとゴクゴク飲めるさっぱり感を両立した チョコレート風味。 ・..
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名称 【ヤツレン】ジャージーのむヨーグルト&シュッポッポのむヨーグルトセット 保存方法 冷蔵 発送時期 お申し込み後1〜2週間程度で順次発送予定 提供元 株式会社ヤツレン 配達外のエリア 離島 お礼品の特徴 南牧村野辺山の牛乳工場「ヤツレン」から、のむヨーグルトの..
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名称【北海道直送！】冷凍できるCHACOの、ヨーグルト（200g×5個）※パッケージは予告なく変更になる場合がございます。内容量冷凍できるCHACO、のヨーグルト（200g×5個）発送期日ご準備出来次第、順次発送賞味期限製造より1年アレルギー乳 ※ 表示内容に関しては各事業者の指..
10,000 円 (税込)
商品説明 名称ヨーグルト 商品詳細 生クリームを加えて濃厚でなめらかな生クリームヨーグルトと、さっぱりとした味わいの季の風ヨーグルトの2種類がたっぷり入った30個セット。気軽に食べやすいカップヨーグルトです。朝食に、デザートに、毎日の健康のために。小さなお子様..
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返礼品紹介 福岡県八女市で半世紀以上続く、鹿野養蜂園の国産「百花蜂蜜」です。 舌触りまろやかでクセがなく、後味もスッキリしています。 口の中いっぱいに花の香りと上品な甘味が広がります。 百花蜂蜜とは「百の花から採れた蜜」という意味です。 ハチミツの製造・販売..
10,000 円 (税込) 送料込
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいた..
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・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいた..
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高千穂牧場で人気の乳製品を少人数用のセットにいたしました。 ※こちらの返礼品は、ご入金翌月の19〜22日頃を目安に出荷いたします。 商品詳細 名称【ふるさと納税】 高千穂牧場ヨーグルト＆ドリンクミニセット 内容量乳製品 ・ヨーグルト 115g×3個 ・苺のヨーグルト 115g..
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ふるさと納税 おすすめ 淡路島 長期不在、転居等でお受け取りいただけない場合、再送はいたしかねます。 自然豊かな淡路島の酪農家約120軒の丹精こめた生乳だけを使用したこだわりの「淡路島牛乳」をはじめ、淡路島牛乳を使用したコーヒー・ヨーグルト、新鮮な牛乳と卵をた..
20,000 円 (税込) 送料込
ヤスダヨーグルト バラエティセットA ヤスダヨーグルトは「新潟県酪農発祥の地」である阿賀野市（旧安田町地区）でつくられています。 搾りたての生乳を、新鮮なままヨーグルトにする自然のおいしさが魅力です。無添加の飲むヨーグルトには、搾りたての生乳の風味と栄養がそ..
私が個人的にハマっているヨーグルトです♥
今まで食べたことの無いヨーグルトの味なので初めて食べたときは感動ものでした✩
市販では珍しい、水切り製法で作られたヨーグルトなんです！
生クリームのようなコクがあって、まろやかな美味しさなのにカロリーが低いので、ダイエット中に最適なんです。
付属で付いてくる、はちみつもお花の香りがする高級感がある味です。
美味しすぎるヨーグルトとして、話題になっているのでご存知の方も多いと思います。
カロリーを気にしているので、生クリームが食べたくなるとこのヨーグルトで代用しているくらいです（笑）
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