当サイトは様々なダイエットをご紹介していますが、安定して注目されているのがヨーグルトです。
私は、流行に左右されやすいので新商品があるとすぐ飛びついてしまいます。
もちろんブームに乗っかって色んなダイエット法の中から自分に合うダイエット法を探すのも一つの手段だと思いますが、ダイエット成功の大前提は「継続すること」ですよねΣ(ﾟдﾟlll)
そこで初心に返ってみたいと思います。
昔から、お通じや健康に良いと言われている身近な食品と言えばヨーグルトではないでしょうか？
安価でスーパーやコンビニに行けば絶対に手に入る食品です。
以前に書いた記事をご参考までにご紹介します。いかにヨーグルトがダイエットや健康に良いか分かると思います✩
一食置き換えダイエットの効果やメリット
一食置き換えダイエット ヨーグルト
一食置き換えヨーグルトダイエット いつ食べればいい？タイミングによって効果が違うんです！
一食置き換えダイエット リバウンドのリスクは？
明治R-1ヨーグルトがもの凄く良いらしい
8,760 円 (税込) 送料込
評価 4.68
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1倍～チョコ バナナ キャラメル珈琲 ベリー メロン 抹茶 いちご パッションフルーツ 鬼レモン ピーチ マンゴー ヨーグルト ミックスジュース みかん から2kg選べる ↑LINE登録はこちらから↑ ビーレジェンドプロテインの1kg単品購入はこちらからご確認ください。 ■フレーバー紹介 ..
3,760 円 (税込) 送料込
ヨーグルトを増やせる商品 ヨーグルト ヨーグルトメーカー 甘酒 塩麹 甘酒 メーカー 米麹 甘酒 ノンアルコール 砂糖不使用 ギリシャヨーグルトヨーグルトメーカーの活用はアイデア次第！低温調理器としても使える！ 高タンパク質 筋トレ プロテインに混ぜてもOK ヨーグルト..
2,000 円 (税込) 送料込
評価 4.47商品詳細情報 名称 生酵素スムージー 原材料名 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維(アメリカ製造))、ブドウ糖、チアシード、油脂調整末(乳成分を含む)、食塩、ヨーグルトパウダー、ラズベリー果汁末、グルコマンナン、有胞子性乳酸菌末、植物発酵エキス末(大豆・ゴマ・オ..
1,890 円 (税込) 送料込
【商品名】 オリジナルケフィア 【商品特徴】 「オリジナルケフィア」は、ケフィアグレインより作られている無添加のケフィアを粉末化した「ケフィアの素」です。ヨーグルトとは違い多種類の乳酸菌と酵母を含んでいるのでより一層の効果が期待できます。 ケフィアは、乳酸菌..
3,668 円 (税込) 送料込
●賞味期限が短かったり、少し量が少なかったり、包装の位置が少しずれていたり…食べるには問題がないけれど、正規品として販売できない訳アリ品をお買い得価格でお届けいたします。 ●牛乳はもともと消費期限の短い商品ですので、製造日当日に作った正規品でお送りいたします..
1,944 円 (税込) 送料込
【商品名】 しあわせ発酵 酵素とケフィア 【商品特徴】 ダイエット・健康ジャンルでも人気の乳酸菌配合サプリです。 1粒1粒が小さく飲みやすい形状になっております。 酵素配合、酵母配合としては珍しい、ポリポリ食べられるチュアブルタイプ。お水がなくてもそのままお召..
1,970 円 (税込) 送料込
セノビスターは子供の成長期・小食・偏食・部活動に栄養バランスを考えた子供サプリです。 日本・海外で特許取得成分、ボーンペップを高配合。 ※「ボーンペップ」は 株式会社ファーマフーズの商標または登録商標です。 安心安全の国内製造。大切なお客様に安全な商品を届け..
1,090 円 (税込) 送料込
商品名：ドライクランベリー 名称 乾燥フルーツ 内容量 700g ※商品の特性上、重量に±1～5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 賞味期限 製造日から1年。袋下部に記載。 原産国 アメリカ 原材料 乾燥クランベリー（砂糖、ヒマワリ油）..
1,998 円 (税込) 送料込
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 名称（一般的名称） 国産九州レンゲ蜂蜜、国産百花蜂蜜、国産ハゼ蜂蜜、国産みかん蜂蜜、国産そよご蜂蜜、国産菜の花蜂蜜、国産もち蜂蜜、国産そば蜂蜜、国産りんご蜂蜜、国産シナ蜂蜜、国産とち蜂蜜、国産..
インフルエンザに効果があるとTVやネットで話題になり、すごく売れているヨーグルト製品です。
このR-1ヨーグルトには、特別な乳酸菌を使用しています。その乳酸菌がEPSという多糖体を生成するのですが、このEPSに免疫を高める効果があるために、インフルエンザや風邪の予防力をつけてくれるのです。
インフルエンザ対策や風邪の予防という免疫力の向上以外にも関節炎の予防効果もあるそうです。
病気の予防や免疫力の向上という効果がダイエットと並行出来るなんて最強アイテムだと思います。
ちなみに3年間飲み続けた知り合いは、お通じや肌荒れの改善の他、毎年悩み続けた花粉症が治ったそうです。
凄いですね～✩
ドリンクタイプも販売されており、赤いパッケージが目につくので、コンビニなどで購入しやすいです。調べた結果、ダイエットには就寝前に飲むのが一番効果的なようなので、気軽に飲めるドリンクタイプをおススメします。
～番外編～ パルテノヨーグルト
8,760 円 (税込) 送料込
チョコ バナナ キャラメル珈琲 ベリー メロン 抹茶 いちご パッションフルーツ 鬼レモン ピーチ マンゴー ヨーグルト ミックスジュース みかん から2kg選べる ↑LINE登録はこちらから↑ ビーレジェンドプロテインの1kg単品購入はこちらからご確認ください。 ■フレーバー紹介 ..
3,760 円 (税込) 送料込
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2,000 円 (税込) 送料込
商品詳細情報 名称 生酵素スムージー 原材料名 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維(アメリカ製造))、ブドウ糖、チアシード、油脂調整末(乳成分を含む)、食塩、ヨーグルトパウダー、ラズベリー果汁末、グルコマンナン、有胞子性乳酸菌末、植物発酵エキス末(大豆・ゴマ・オ..
1,890 円 (税込) 送料込
【商品名】 オリジナルケフィア 【商品特徴】 「オリジナルケフィア」は、ケフィアグレインより作られている無添加のケフィアを粉末化した「ケフィアの素」です。ヨーグルトとは違い多種類の乳酸菌と酵母を含んでいるのでより一層の効果が期待できます。 ケフィアは、乳酸菌..
3,668 円 (税込) 送料込
●賞味期限が短かったり、少し量が少なかったり、包装の位置が少しずれていたり…食べるには問題がないけれど、正規品として販売できない訳アリ品をお買い得価格でお届けいたします。 ●牛乳はもともと消費期限の短い商品ですので、製造日当日に作った正規品でお送りいたします..
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【商品名】 しあわせ発酵 酵素とケフィア 【商品特徴】 ダイエット・健康ジャンルでも人気の乳酸菌配合サプリです。 1粒1粒が小さく飲みやすい形状になっております。 酵素配合、酵母配合としては珍しい、ポリポリ食べられるチュアブルタイプ。お水がなくてもそのままお召..
1,970 円 (税込) 送料込
セノビスターは子供の成長期・小食・偏食・部活動に栄養バランスを考えた子供サプリです。 日本・海外で特許取得成分、ボーンペップを高配合。 ※「ボーンペップ」は 株式会社ファーマフーズの商標または登録商標です。 安心安全の国内製造。大切なお客様に安全な商品を届け..
1,090 円 (税込) 送料込
商品名：ドライクランベリー 名称 乾燥フルーツ 内容量 700g ※商品の特性上、重量に±1～5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 賞味期限 製造日から1年。袋下部に記載。 原産国 アメリカ 原材料 乾燥クランベリー（砂糖、ヒマワリ油）..
1,998 円 (税込) 送料込
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 名称（一般的名称） 国産九州レンゲ蜂蜜、国産百花蜂蜜、国産ハゼ蜂蜜、国産みかん蜂蜜、国産そよご蜂蜜、国産菜の花蜂蜜、国産もち蜂蜜、国産そば蜂蜜、国産りんご蜂蜜、国産シナ蜂蜜、国産とち蜂蜜、国産..
私が個人的にハマっているヨーグルトです♥
今まで食べたことの無いヨーグルトの味なので初めて食べたときは感動ものでした✩
市販では珍しい、水切り製法で作られたヨーグルトなんです！
生クリームのようなコクがあって、まろやかな美味しさなのにカロリーが低いので、ダイエット中に最適なんです。
付属で付いてくる、はちみつもお花の香りがする高級感がある味です。
美味しすぎるヨーグルトとして、話題になっているのでご存知の方も多いと思います。
カロリーを気にしているので、生クリームが食べたくなるとこのヨーグルトで代用しているくらいです（笑）
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