簡単お菓子クッキーレシピ さっそくラカントｓを使ってみよう！

ラカントｓでカンタン健康生活！こんなクッキーレシピを知っていればおやつを我慢しなくてもいいんです

ラカントSは砂糖と同じ甘さなのに、カロリーゼロなのでダイエット中でも、糖尿病などで食事制限中でも安心して甘さを楽しめます。ラカントSが他の低カロリーの人工甘味料より優れている点は砂糖と同じ甘さであることです。
砂糖と違う甘さの場合は、計量に注意が必要ですが、ラカントSは砂糖との置き換えがとても簡単です。

また人工甘味料の場合は加熱すると甘味が薄れてしまうこともありますが、ラカントSは熱に強く、加熱調理をしても甘さは損なわれません。ラカントSでお菓子を作ればカロリーを気にせず、オヤツを楽しむことができます。アレンジしやすいお菓子を三つ紹介します。

ラカントｓを手に入れたら、料理の甘味は全てラカントｓに変えればいいのですが、まずは日常的におやつとして食べやすい、クッキーを作ってみましょう。
クッキーの作り方は極々シンプルなレシピとなりますので、補足としてアレンジ法をお伝えしています。
 

●ラカントｓを使ったシンプルクッキーレシピ●

＊このベースの材料にアレンジを加えます。
例えばチョコ味にしたかったら、純ココア、野菜ペーストや抹茶などを入れてもOK。

白砂糖をラカントｓに変えたからってもうおやつは食べられない～！という感覚になっていませんか？ラカントｓの甘味は白砂糖の甘味と全く同じなので、レシピサイトに載っているレシピの甘味をラカントｓに変えるだけで全然同じものが作れちゃいます。

基本的に白砂糖と同じ甘さとなっていますが、そこはお好みで増減しても血糖値に影響もなくカロリーも0です。糖質制限中は勿論、ダイエットにも使える頼もしい甘味となるでしょう。これで楽しみにしていたおやつタイムを我慢しなくて済みますね。

			
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パウンドケーキ

シンプルですが、ベーキングパウダーを使っていないので、生地がしっとりして卵の香りを楽しめます。

牛乳寒天

焼き菓子だけでなく、ゼリー類など冷たいお菓子も作ることができます。牛乳カンはすぐにつくれ、つるんと美味しくおすすめです。