「生酵素とアサイー」の効果は ミランダ・カーおすすめのアサイーをふんだんに!


アサイーは以前からアメリカで大人気。ミランダ・カーがスムージーにして飲んでいることから、日本でも知られるようになりました。

icon-magic 【 生酵素 と アサイー 】アサイーと 150種類の野菜・果物の生酵素でキレイとスリムを
健康オタクとも呼ばれるミランダが注目した「アサイー」と酵素がドッキングした商品「生酵素とアサイー」をご紹介します。
 

「酵素」とは

体内のあらゆる働きに関わっているのが酵素。酵素がなければ消化、新陳代謝、血液の循環などが行なわれなくなり、人間は生きていくことができません。

体内でも作られていますが、脂っぽいものを食べると消化酵素が大量に消費されてしまいます。健康を維持するためには食物からも摂取しなくてはなりません。

生野菜、果物、納豆、味噌、チーズ、ヨーグルト、日本酒、ワインなどの発酵食品に含まれる食物酵素が消化を助けてくれるのです。
 

「アサイー」とは

アマゾンなどに生えるヤシ科の樹木です。ブルーベリーなどと見た目は似ていますが、品種も味も、更に効能も全く違う、スーパーフードです。

抗酸化物質ポリフェノールの一種「アントシアニン」のほかビタミン、ミネラル、アミノ酸を豊富に含みます。カルシウムは牛乳の3倍、食物繊維はレタスの20倍、鉄分もほうれん草の2倍など、とにかくパワフルな栄養食品なのです。

原料となるアサイーは(株)フルッタフルッタから。あの、商品選定に厳しい成城石井にも認められた、アサイーの日本でのパイオニアです。
 

「生酵素とアサイー」の効果

視力回復・眼精疲労
アサイーの最も知られたパワーが、成分「アントシアニン」の目に対する効果。ブルーベリーの5倍含まれているので、「くっきり」「はっきり」効果が最も強いとされています。

老化防止
アントシアニンを含むポリフェノールが非常に多く、アンチエイジングには欠かせません。抗菌作用・抗酸化作用がお肌のシミやシワ、たるみに強力に働きかけます。

便秘解消
レタスの20倍と言われるアサイーの食物繊維に、生酵素の消化酵素。頑固な便秘でもすっきり。

コレステロール・血糖値低下
悪玉コレステロールを減らす必須脂肪酸が含まれています。また、食物繊維がコレステロールや中性脂肪の吸収を妨げ、体外に排出してくれます。また、酵素には善玉菌が豊富に含まれています。

その他、花粉症対策や風邪・インフルエンザの予防など、スーパーフルーツと言われるにふさわしい、多岐に渡る効果があると言われています。
 

腸が弱い人は発酵食品を

ニキビが出たり肌がかゆくなった、という人もいます。下痢気味になることも、特に最初は多いようです。これらの多くは好転反応と呼ばれる、一気に毒素が出る時の作用です。食物繊維と消化酵素のダブル効果が強すぎる人もいるようです。

便秘に長年苦しんでいる人にはおすすめできますが、普段から腸が弱い人は発酵食品を多く摂って腸内環境を整えたほうが安心ですね。

 

 

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    更新:2020-12-29

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