何事も、健康第一です。
不摂生をせず、適度な運動をして食生活にも気をつける。
こういう生活ができればいうことありません。
しかし、忙しい方はそうもいきません。
時には、コンビニのお弁当を利用してしまうことも……。
そこで、野菜ジュースやスムージーを飲もうかと考えたものの、
ここは、ヒューロム「スロージューサーH-AA」がオススメです。
ジューサーとミキサーの違いは、何？
似ているようで、少し違います。
ジューサーは、その名前のとおり果物や野菜からジュースを作り出すツールです。
ジュースですので食物繊維などが取り除かれ、水分だけになっています。
だから、ジュースは口当たりがよく、飲みやすくなっています。
一方、ミキサーは野菜や果物を丸ごと細かく液体状にするツールです。
食物繊維も含めた液体になりますので、ドロッとした仕上がりになります。
今はやりのスムージーの状態です。
便秘解消を目指す場合には、食物繊維入りのスムージーがいいかもしれません。
スロージューサーとは、何？
スロージューサーとは、歯の回転数をスローにしたジューサーのことです。
低回転にすることで、野菜や果物に含まれる酵素が破壊されないという利点があります。
酵素は私たちのカラダの中にあって、食べたものを腸で吸収できる形に変える消化酵素と、細胞を活性化させ、生命活動を維持する代謝酵素の二種類があります。
ただ、この酵素の全体量は加齢とともに減少していきます。
さらに、たくさん食べると酵素の多くが消化酵素として使われ、代謝酵素として使われる量が少なくなります。
そうすると、代謝が進まず、お肌のキレイがキープしにくくなったり、基礎代謝量が低下してダイエットしにくい体質になったりします。
だから、野菜や果物を摂ることは、美容と健康にとって大切なのです。
ただ、問題は酵素は熱に弱いという点です。
だから、高回転の歯でジュースを作ろうとすると、熱が発生して酵素を破壊してしまう可能性があるのです。
やはり、酵素のためには低回転のジューサーがベストだといえます。
一台三役の「スロージューサーH-AA」
このヒューロム「スロージューサーH-AA」は、低回転のジューサーですが、作れるのはジュースだけではないのです。
付属品のスムージーストレーナーを使えば、ドロッとした感触が楽しめるスムージを作ることもできます。
また、フローズンストレーナーを使えば、凍ったフルーツなどをシャーベットにすることも可能です。
つまり、これ一台で、ジュースもスムージーもシャーベットも作れる、一台三役のスグレものなのです。
しかし、利用者の感想は気になるものです。
そこで、ちょっと見てみました。
まず、パワーは十分なようで
と好評です。
音も静かで、電動のコーヒーミルよりも小さいようです。
これなら、赤ちゃんの睡眠も大丈夫ですね。
組み立てについては、最初は戸惑うこともあるようですが、慣れれば簡単で1分もかからないとか。
ただ、重さは4.8㎏ありますので、毎日出して使うのは大変かもしれません。
キッチンの固定して使うほうが便利でしょう。
感想には個人差がありますが、お肌の調子が良くなった方、髪にツヤが出てきた方、ニキビが改善した方、便通が良くなった方もいらっしゃるようです。
家族の幸せのために
健康のために、野菜ジュースを自宅で作ろうと思っていらっしゃる方。
いやいや、スムージのほうが良いと思っていらっしゃる方。
このヒューロムの「スロージューサーH-AA」は、ジュースもスムージーもシャーベットも作れるジューサーです。
これで、野菜や果物をたくさん摂って、元気で美しくなりましょう。
そうすれば、家族の皆が幸せです。
幸せの「スロージューサーH-AA」、もう、キッチンに置いてありますか。
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