私のお嬢様酵素ダイエット方法、飲み方と口コミ!味は飲みやすいが飽きる?


美味しくて辛くないダイエットができました。

 


きっかけ
初めて酵素ダイエットに挑戦してみようと思い、お嬢様酵素を試してみました。酵素ダイエットをしようと考える前から、ネットや雑誌などでも話題になっていて気になっていた為、調べてみたところ、パッケージがとても可愛くてより興味を持ちました。わたしの好きなタレントさんやモデルさんがInstagramに投稿していたのもきっかけです。
記事:こまめ(女性)

《実際に飲んでみて》

飲んでみた感想は、とても美味しかったです。
もっと飲みにくいイメージがあったのですが、スッキリとした味わいで飲むのが全然苦ではなかったです。

私のオススメの飲み方は、豆乳に混ぜたり、無糖ヨーグルトに混ぜて飲む方法です。砂糖を入れなくても甘くなるので、スイーツ感覚でたべれてとても美味しかったです。

《取り入れ方》

私は短期集中型で結果を出したかったので、朝と夜を置き換えました。朝はお嬢様酵素と無糖ヨーグルト、昼は炭水化物や油もの、好きなものを食べ、夜はお嬢様酵素のみです。

どうしてもお腹が空いた時は、3食中1食を置き換えていたのですが、それでも十分だと思います。

《価格について》

価格はとてもお手頃だと思います。定期的に購入しても、そこまでお財布の負担は少ないと思います。

他の酵素の商品と比較してみたことろ、お手頃な方に入ると思います。学生さんでも購入しやすそうです。

《気になるところ》

気になるところは、仕方ないことではあるのですが、長期的にダイエットをされる方は、味に飽きてくると思います。

味が1種類しかないので、今後味がもう少し増えると、これからのダイエットがより楽しくできそうだなと思います。

それと、通販が主なので、もっと手軽に手に入れれる環境が増えれば良いなと思います。

思ったより残量が少なく、ボトルの最後らへんになると節約して飲むようにしてしまうので、いずれはスーパーやコンビニなどても取り扱ってもらえると、とても嬉しいです。

《個人的な結果》

私個人の、お嬢様酵素を取り入れた結果です。私は短期集中型ダイエットにしたので、1ヶ月でダイエットしました。

まず、最初の1週間で約2キロ近く落ちました。最初は体の毒素が抜けた感じもして体重よりも、体が身軽に感じました。

それとむくみも無くなった気がします。2週間目では体重をそのままキープし、体脂肪率が落ちました。
この辺りから、朝の目覚めが良く、睡眠の質も良くなったと思います。

			
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特に夜に酵素だけにすると、朝起きた時には、とてもお腹が空いている状態なので、ぱっちり目が覚めました。それからは、便通も良く、約1ヶ月で3.5キロ落ちました。

ダイエット中は、身体がとても身軽になって、便通も快便になり体重が落ちたことも嬉しかったのですが、健康的になったこともとても嬉しかったです。

今は、長期的にダイエットをしているので、1食のみ置き換えをしているのですが、体重は少しずつ落ちており、リバウンドの気配もないです。1番は辛くない事が大きいと思います。

《最後に》

私は、今までダイエットにあまり成功した事がなかったので、今回も期待していなかったのですが、今回は楽しみながら、しかも美味しかった為、楽しくできました。これからもリバウンドせずに続けていきたいです。

 

 

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更新:2017-10-18

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