定期検診で肥満を注意されて「ダイエットをしなければ」と思っている方。
また、「オシャレなコーディネイトを楽しむために、やはりダイエットを！」と思っている方。
健康と美容をキープするためには、ダイエットはかかせないものです。そして、ダイエットといえば、やはり、運動。基礎代謝を上げるサプリや飲料でも、適度な運動をする方が効果は出やすいものです。
特長１ 心拍数が確認できる安全性
ダイエットをしようとする人は、できるだけ効果を実感したいということで、つい無理をしてしまうかもしれません。しかし、体調は日々変化しています。その変化にも気をつけないと、事故になってしまうことも。
そうならないためにも、体調管理には注意したいところです。このバイクは心拍数が測定できるようになっています。ハンドルをかるく握るだけで、パルスセンサーがあなたの心拍数を測定してくれます。
だから、心拍数を確認しながらのトレーニングが可能です。これは事故を回避するうれしい配慮です。また、表示メーターには心拍数のほか、時間、距離、速度/回転数、カロリー/運動量、トレーニングメニュー、体脂肪率なども表示されます。消費カロリーや体脂肪率が数字で出るというのは、「あっ、これだけ消費した」という実感が持てていいですね。
もちろん、運動を中止して数分経つと自動的に電源がオフになるオートパワーオフ機能もついていますので、うっかり電源を切らずにお風呂に入ってもOKです。
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特長２ 多彩なトレーニング
また、気分や目的に合わせて、6種類のトレーニングメニューを設定することができます。まずはプログラムモード。あらかじめ12種類のプログラムが用意されていますので、その中からお気に入りの一つを選ぶだけでトレーニングが開始できます。
しかし、それだけではありません。ペダルの負荷を自由に変えることができるマニュアルモード。運動量を設定し、その運動量をキープするようにペダルの負荷を自動で調節するワットコントロールモード。
自分でプログラムを作成できるパーソナルプログラムモード。登録された年齢から自動で理想的な心拍数を計算し、その心拍数に近づくように負荷を自動調整するハートレートコントロールモード。そして持久力の判定ができる持久力テストの6つ。その日の気分や目的に合わせて多彩なトレーニングできるというのは、うれしいですね。
特長３ 自分に合ったポジション
また、トレーニングをするときには、自分に合ったポジションの方が断然に動きやすいはずです。
「このサドルとハンドルが自分の体格に合わせて調整できないかなぁ」と思ったこと、ありませんか。
この折りたたみバイクなら、サドルとハンドルがカスタマイズできます。また、足の踏み外し防止のためのペダルバンドもついています。安定した足元でペダルを漕ぐことができ、トレーニングがグッとしやすくなります。
大きさは、非常にコンパクト。お部屋のどこでもトレーニングがOK。
テレビを見ながら、楽しくトレーニングというのもいいですね。もちろん、キャスターもついていますので、コロコロ転がしてお部屋のスミに収納可能。場所をとりません。
ダイエットのために
定期検診でメタボだといわれて、生活習慣病対策としてダイエットをはじめようと考えている人。オシャレな服でコーディネイトしたいから、もう少しダイエットしたいという方。
アルインコの折りたたみバイク（AFB6214）は、あなたのダイエットを自宅でしっかりとサポートするバイクです。口コミによると、組み立ても30分程度と簡単。音も静かで夜でも心配ないそうですから、ダイエットのために自宅でテレビでも見ながらコッソリ運動することもできます。
そして、ある日突然に、「ちょっと、スリムになったんじゃない？」と声をかけられるのもいいものです。
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